Aunque en verano las temperaturas de Madrid pueden alcanzar hasta los 40 ºC, existen una gran variedad de actividades con las que podrás refrescarte.

1. Acércate a cualquiera de los parques que hay en la ciudad. La mayoría de ellos cuentan con fuentes y estanques que refrescan el ambiente; y en algunas podrás incluso meter los pies en el agua para refrescarte aun más.

2. En el Parque del Retiro podrás tumbarte en la hierba fresca, a la sombra de los árboles. También podrás dar una estupenda vuelta en las barcas de remos que hay en el lago.

3. Tomate una cañita con limón fresca en cualquier terraza. Algunas de ellas disponen de un sistema de vapor de agua con el que se refresca el ambiente y disminuye la temperatura.

4. Acércate a la Casa de Campo y disfruta de su lago, sus merenderos y las sombras de sus árboles.

5. Da un paseo por Madrid Río. La sobra de sus árboles y el río Manzanares hacen que la temperatura disminuya unos grados respecto al centro de la ciudad.

6. Puedes darte un "chapuzón" en cualquiera de las muchas piscinas públicas de la ciudad. Por ejemplo en la piscina "La Playa de Madrid", en el distrito de Moncloa.

7. Acércate al mayor parque acuático de Madrid, el Aquopolis, y disfruta de sus toboganes: Aquopolis de Madrid (hay 2 instalaciones, una en Villanueva de la Cañada y otra en San Fernando de Henares). O refréscate en las atracciones veraniegas del Parque de Atracciones de Madrid o el Parque Warner de Madrid.

8. Y si todavía quieres más frescor, muy próximo a la ciudad de Madrid, dentro de la comunidad, existen multitud de bosques, embalses, campings y zonas recreativas donde pasar el día o el fin de semana con unas temperaturas mucho más gélidas.

9. Para los amantes incondicionales de la playa. Madrid no tiene mar, pero gracias a las últimas líneas del AVE, puedes ir de Madrid a Valencia ó Alicante en tan sólo una hora y media (2 horas hasta Alicante). Y disfrutar allí de un fantástico día o de un fin de semana de playa y mar.